Aujourd’hui, dans l’univers de la détente et de la relaxation, le bien-être et l’aromathérapie font bon ménage. De nos jours, de plus en plus de centre de spa propose des soins dans une ambiance unique alliant bien-être et aromathérapie.

L’importance des huiles essentielles pour votre bien-être

Tout d’abord, il est convient de définir ce qu’est l’aromathérapie. Par définition, c’est l’utilisation contrôlé des huiles essentielles thérapeutiques (l’essence des plantes) par diverses méthodes dans le but d’améliorer à la fois notre équilibre émotionnel et surtout notre bien-être physique. C’est une substance odorante volatile produite par certaines plantes et pouvant extraite sous forme de liquide.

L’aromathérapie peut être donc utilisée pour le bien-être de tous les jours. En effet, c’est bon pour la santé. De nombreux centres de spa proposent des produit spa naturel. En aromathérapie, nous administrons les huiles essentielles par la peau, soit au cours d’un massage thérapeutique du corps en entier, soit localement. Les huiles de bases sont des huiles végétales extraites de fruits des végétaux comme pulpe, amandes, pépins, noix, etc. Voici quelques exemples d’huiles essentielles : l’huile de noyaux d’abricots, l’huile de pépin de raisin, l’huile de sésame, l’huile de germe de blé, l’huile d’avocat, l’huile de macadamia, l’huile de rose musquée, l’huile de jojoba, etc. Il est à noter que ces huiles possèdent chacun leurs propres propriétés et vertus thérapeutiques pour notre corps et notre organisme. Sachez que plusieurs études scientifiques ont démontré que les huiles essentielles possèdent des propriétés médicinales variées et très puissantes comme anti-douleur, anti-virale, stimulante, apaisante, anti-inflammatoire, anti-bactérienne, relaxante… C’est pour cela qu’on retrouve souvent dans les différents centres de bien-être divers soins à base d’huile essentielle.

D’une manière générale, il existe 3 types de diffusions des huiles, notamment, par voie interne (en les mélangeant avec l’huile végétale par exemple), voie externe (à travers la peau) ou aérienne (diffusé dans l’air puis absorbé par la voie respiratoire).